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  • ¿Qué debo evitar si soy celíaco?

    Combatiendo la intolerancia al gluten

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  • La importancia de la flexibilidad

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Eventos

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JUNIO
08:30

¡Corre la IV Trail 3 Municipis!

¡Ya está aquí la cuarta edición de la Trail 3 Municipis! Se trata de una carrera de trail running que tendrá lugar el domingo 17 de junio en Santa Margarida de Montbui. ¡Descubre aquí los detalles!

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14/06/2018

Tengo diabetes de tipo 2, ¿cómo me alimento en verano?

Ejemplo de menú equilibrado para diabéticos/as

¿Eres diabético/a de tipo 2? Si es tu caso, en el post de hoy la dietista-nutricionista Cristina Lafuente te trae un menú semanal que te permitirá controlar la glucemia en verano. ¡No te lo pierdas!

07/06/2018

Medidas preventivas para evitar los accidentes acuáticos en verano

¡Disfruta de las actividades acuáticas de forma segura!

Las actividades acuáticas son ideales para disfrutar y pasar un buen rato con la familia y amigos en época veraniega, pero no hay que olvidar que puede conllevar un riesgo. En este post os damos algunos consejos para evitar los accidentes acuáticos y disfrutar del verano de forma segura.