15/11/2018
Higiene postural en distintos deportes y actividades deportivas
¡Aprende más sobre la escuela de espalda!
Palabras como lumbalgia, contractura o escoliosis son términos que tememos llegados a cierta edad, y pueden llegar a formar parte de nuestra vida diaria. Muchas veces no nos atrevemos a practicar ciertos deportes que nos gustaría realizar, pero tememos por la salud de nuestra espalda.
¿Cómo podemos saber qué deportes podemos practicar y cuáles descartar si no queremos que nuestra espalda sufra? Te animamos a descubrirlos en este post. ¡Adelante!