¿Qué es y para qué sirve la maniobra de Valsalva?
La maniobra de Valsalva consiste en una inspiración relativamente profunda seguida de una espiración forzada, con la glotis cerrada y con una duración de 10 segundos.
¿Cómo afecta el Valsalva a nuestro oído?
La maniobra de Valsalva se utiliza para normalizar la presión del oído medio, pero es necesario actuar con precaución: existe el riesgo de producir daños auditivos debidos a la sobrepresión de este.
Maniobra de Valsalva: ¿cuándo es necesaria?
Utilizada para tratar el hipo o como instrumento para combatir la taquicardia, la maniobra de Valsalva se usa también para normalizar la presión en el oído medio.
Para equilibrar la presión del oído
Esta maniobra es útil cuando se produce un aumento rápido de la presión, como por ejemplo durante las inmersiones (en la fase de bajada) o en el avión. En estos casos, la presión cierra las trompas de Eustaquio e impide la normalización de la presión a través del tímpano. Para evitar estas consecuencias, tragar repetidamente permite que el oído normalice la presión abriendo las trompas de Eustaquio.
Para las palpitaciones
La maniobra es útil también en caso de taquicardia: con una fase inicial de compresión intratorácica, se produce una liberación y una recuperación que permite disminuir la frecuencia del corazón.
¿Cómo se realiza la prueba de Valsalva?
Para efectuarla, basta con seguir estas acciones:
- inspirar profundamente,
- tapar la nariz con los dedos y realizar una espiración forzada con la boca cerrada;
- al mismo tiempo, contraer los músculos del abdomen.
Siguiendo estas indicaciones aumentará la presión en el interior del pecho y de la barriga.
Las ventajas de la maniobra de Valsalva
La técnica permite aliviar en poco tiempo la presión en el interior del oído, con la apertura de las trompas de Eustaquio.
¿Es peligrosa la maniobra de Valsalva?
No se deben infravalorar los riesgos: recurrir de manera continua a la maniobra de Valsalva puede hacer que surjan problemas posturales, rigidez muscular, de respiración, de presión del sistema sanguíneo, de presión intracraneal y problemas hormonales debidos a la carencia de oxígeno. Además, una presión excesiva en el oído supone un riesgo de provocar graves daños en el aparato auditivo.
Alternativas a la maniobra de Valsalva
Como alternativa a la Maniobra de Valsalva, se puede llevar a cabo la maniobra Frenzel (o maniobra de Marcante-Odaglia), técnica de compensación usada sobre todo en apnea: se aprovecha el cierre de las vías respiratorias inferiores y superiores de manera que no se sobrecargan los pulmones.
En especial, es necesario empujar la lengua hacia la garganta y llevar a cabo un movimiento similar a la deglución; justo después, empujar la lengua hacia arriba, hacia el paladar blando, para ejercer un empuje hacia el oído medio. Mientras las vías respiratorias inferiores se cierran con la lengua, las vías aéreas superiores deben cerrarse tapando la nariz.
En caso que no se pueda aliviar la presión en el oído con estas maniobras, se aconseja consultar con un médico.
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