Hábitos que ayudan a combatir los acúfenos.

Es muy importante intentar tener unos hábitos de vida sana, que nos ayudarán a sufrir menos por nuestros acúfenos.
Vida tranquila, evitando las situaciones de estrés.
Evitar hábitos tóxicos como el tabaco, el alcohol o la cafeína.
Tomar alimentos sanos y evitar el consumo excesivo de sal.
Evitar algunos medicamentos: la aspirina, algunos diuréticos, antiinflamatorios o antibióticos, etc.