Vacaciones y Mp3

El uso de auriculares para escuchar música es frecuente a lo largo de todo el año, sobre todo entre los jóvenes, los que salen a correr, en el gimnasio,  etc .
Pero en vacaciones el número de personas que aprovechan sus días de playa o piscina para aislarse escuchando música aumenta considerablemente. Personas de todas las edades, muchas poco acostumbradas a su uso, y que por tanto quizás no conozcan las recomendaciones de uso de los auriculares para evitar posibles lesiones auditivas.
Es importante recordar que el uso prolongado y a excesivo volumen de los auriculares puede producir lesiones en el oído interno, ya sean temporales o permanentes, con  perdida de audición y/o acúfenos.
Por ello es importante seguir la llamada regla 60/60 en el uso de los auriculares. Es decir, utilizarlos a un máximo del 60% del volumen y durante no más de 60 minutos seguidos.