Acufenos

Hola doctor, tengo 19 años y hace una semana y 3 dias fui a una fiesta en la cual habia un volumen bastante elevado. Desde ese dia tengo un pitido en los oido donde predomina el izquierdo el cual solo oigo cuando hay algo de silencio y no lo percibo durante el dia. He visitado a dos especialistas y los dos han concluido que no tengo perdida de audicion ni cerumen y que en estos casos el tinnitus suele desaparecer. ¿Eso es correcto? ¿Y que me recomienda hacer para favorecer su desaparicion? Muchas gracias