Pitidos por uso de audifonos

Hola, hace poco entre en concienca que tengo pitidos en el oido izquierdo, asumo que puede ser el uso de audifonos, ya que los usaba muy seguido. Cuando estoy solo en un cuarto se siente aun mas el pitido y en las noches es muy molesto. Y siento que a veces me quiere salir otro pitido en el oido derecho, aunque cuando masajeo este logro que se vaya y eso que ya dejé de usar los audifonos. Espero puedan ayudarme, esto me tiene muy preocupado, gracias por su tiempo.