Aislarse de los Ruidos de las Oficinas

La mejor manera de aislarse de los ruidos de la oficina es la música, a ser posible escuchada a través de auriculares. La opción ideal es la música clásica pero, otros estilos también ayudan a mejorar la capacidad de concentración y, de paso, ponernos de buen humor. También se pueden usar tapones para los oídos. Y, si las conversaciones llegan a un nivel ensordecedor, se debe rogar a los compañeros que bajen la voz