Acúfeno 6 semanas

Buenos días, hace un mes y medio que tengo un acúfeno muy intenso y agudo en el oído izquierdo. Comenzó el dia después de tener vértigo y no se ha ido. Me causa muchos problemas de concentración y de ansiedad. Tengo 30 años y tengo miedo a que se vuelva crónico. El especialista me recetó Ginko y Cortisona oral. Tuve que dejar la cortisona ya que me provocó una crisis de ansiedad (y en el CAP me dijeron que la dejara). No tengo pérdida de audición. Los días más intensos me acaba doliendo un poco el oído. También sufro burxismo y noto cambios del tono cuando abro o cierro la mandibula (con algun sonido al hacerlo). Que puedo hacer? Cree que se ira solo? se convertirá en crónico? muchas gracias.