Acufenos

Hola Dr. Me registre solamente para exponerle mi actual experiencia. El 30 de noviembre tuve un pitido de 3 segundos, se quito y luego me dormi. Amaneci con ese un oido tapado y un zumbido horrible. Fui al especialista, me realizaron una audiologia donde 2 frecuencias salían levemente bajas. El Dr, me hizo revisión, no habia cera ni infeccion, timpanometria etc y todo bien. Me diagnostico hipacusia subita y menciono que tenia que ver por el bruxismo, porque no habia infeccion ni nada, y si, yo generalmente apreto los dientes para dormir. Lo raro esque solo fue en un odio. Bueno, esperamos 3 días más y luego ya tenía mi oído al 100% ya no lo sentía taponeado y sin zumbido. Al dia siguiente tenía un compromiso de trabajo en un lugar ruidoso, y me expuse a mucho ruido, me coloque tapones de algodón, pero si recalco, me expuse a bastante sonido. Al día siguiente estuve con un pequeño y leve sonido agudo, hasta el día de hoy. Por ratos siento como si fuera un tv viejo o por momentos un viento, es un poco leve. No tan fuerte pero es molesto, no puedo dormir. Cuando pienso en el sonido es como si aumentara más, y la frecuencia cambia aveces es como grillos, aveces tv viejo y luego como viento. No se me a quitado desde el 5 de diciembre. Mi especialista me menciona que a medida de los días tendría que ir disminuyendo, pero me asusta un poco pensar en que haya sido por la exposición al ruido y no se quite. (Porque ya me sentía bien) pero me realizaron la audiologia hace 2 días y salen bien todas mis frecuencias. Por lo tanto dice que el sonido que siento no es por perdida auditiva porque salgo bien. Él me dice que esperemos porque no hay problema auditivo así que es por bruxismo". Lo que quisiera saber es desde su punto médico que recomendaría o piensa. No sé sí alguna vitamina u oxigenador pueda ayudarme. O simplemente esperar. Como le menciono, mi miedo es que ya estaba bien y llevo ya 9 días así. (No se también si se deba a la secuela de la hipocusia) . También recalco que hace más de un año, experimente estos mismos sonidos pero fue por menos tiempo y no fue por problemas auditivos tampoco. Me habían hecho exámenes y salia bien. Pero se quitaban y volvían. Y esta vez tengo 9 días y pues quisiera saber sí debo de esperar o me recomienda algún examen adicional, o mantener la calma y esperar que se quite solo. También menciono que e estado tomando relajantes musculares en caso que la razón sea por bruxismo, pero ya llevo más de 1 semana y no se sí ya debería de haberse desinflamado, o si tarda más. Y como consulta adicional, ¿Si una persona deja de apretar los dientes para dormir pero permanece con tensión, es posible que eso genere inflamación en la mandíbula?