No se si lo que siento son acufenos

Buenos días doctor, El día de Navidad estuve un rato con música del móvil al lado de la oreja al máximo volumen pero sin cascos ( se que no hay que hacerlo) con una música que en algunos momentos tenían sonidos muy agudos que me molestaban un poco. No note nada especial, quizás como mucho algo de taponamiento pero no estoy seguro. Me coincidió con un catarro que empezó a la vez y que me acabo taponado la nariz y fui notando progresivamente como ligeros sensaciones, zumbiditos o ruiditos leves en los oídos, no todo el rato, muy cambiantes y muy leves ( a veces en un oído, en otro o sin poder asociarlo a uno de los oidos. A veces en la cabeza, y a muchas veces no identifico claramente sonido sino como sensación de hueco o de corriente eléctrica o de hueco. Dos días después fui al audioprotesista y me hicieron una audiometría que compararon con una anterior que tenían mia del mismo año. Me dijeron que estaba prácticamente igual, que lo que notaba eran los propios sonidos del oído quizás por catarro. El caso es que ha pasado casi un mes, y a ratos sigo notando si presto atención, creo q al bostezar a veces se aligeran y a veces noto q los oídos me hacen un chasquido como cuando hay un cambio de presión. También creo que soy más consciente de algunos sonidos externos o que me molestan más. No se si es solo que me he obsesionado y soy consciente de sensaciones normales a las que antes no les prestaba atención o es que me han salido acufenos por el día que estuve expuesto a la música. Muchas gracias.