No soporto los ruidos fuertes

Hola, muy buenas, es la primera vez que escribo aquí. Como dice el titulo, desde ya unos años no resisto los ruidos fuertes y/o agudos. Primero que nada debo admitir que no he cuidado mucho mis oidos. Actualmente tengo 16, y, desde los 13 o 14 me eh expuesto a todo tipo de sonidos dañinos, desde música fuerte, hasta ruidos de sierras, martillazos, etc. (Voy a una escuela tecnica). Cuando escucho ruidos como perros ladrando, bebes llorando, música alta en una fiesta, etc. Siento como si mis oidos se "tensaran" o "taparan", de manera involuntaria, y el sonido "crujiera" o se siente como resonante. Si el ruido es constante mis ojos empiezan a llorar muchisimo y la unica manera de pararlo es tapandome los oidos. No he prestado atención si me genera dolor de oido o cabeza. Tambien siento algo parecido a ese "tensamiento" cuando me rasco el oido o la oreja. Se que lo mejor sería aserme ver por un especialista, pero quiero saber si realmente es tan grave. Mi madre tiene una vida complicada, y no quiero sumar peso y preocupación si no hace falta. Desde ya muchas gracias, un abrazo. Pd: no se en que foro va esto, perdón.