Tengo presion en ambos oidos y audición que empeora

Buenas tardes doctor tengo 22 años no tengo vicios hace varios meses que tengo una pérdida gradual de audición con presion en los oidos que me daban ganas de hasta meterme un lápiz o algo con tal de que se me quitara el dolor la cosa es que es como si la presión me estuviera matando el oído Cuando me sueno la nariz sin tapar la otra fosa nasal se me bloquea y se me llena de aire el oído cuando pasa eso es definitivo que me empeora la audición y la sensación de presion aumenta y me provoca más dolor Además la última vez que se me agravó fue haciendo ejercicio y me soné la nariz y en los dos oidos sentí una explosión fuerte como que algo estalló o se rompió en el momento no tuve problema además de la sensación de amortiguamiento de audición y presion pero en la noche tuve vértigo horrible después de eso es lo que le explique que ha venido empeorando horrible y me gustaría salvar lo que me queda de audición He investigado que podría ser barotrauma y ela presion me pudo provocar fuga del oído interno y si usar un descongestionante nasal me podría hacer que alivie la presión del oído y eso me permita recuperar mi audición y no tenemos antecedentes en la familia de eso soy el primero Gracias por su tiempo espero me pueda ayudar