Hipocausia y acúfeno.

Hola a tod@s. Mi nombre es Pablo Ferrer. Desde el 6 de junio de 2021 padezco de acúfenos. Al principio parecía que solo en el oido derecho, pero ahora es en los odos oidos. Mi caso parece estar asociado a una hipoacusia en los dos oidos a 4000 Hz según las audiometrías que me han realizado. También me han realizado una prueba para medir la intensidad del acúfeno y lo han medido a 40 dB.Mi vida ha cambiado radicalmente desde el 6 de junio. Estoy realmente afectado por esta dolencia que me ha perturbado toda mi vida tal y como hasta ahora la veía viviendo.Estoy tomando el complejo vitamínico Tinntan, con Ginkgo, Zinc, B12, etc., y además uno de los otorrinos me dijo que tomara también melatonina. Desde que comenzaron los pitidos mi estado de ansidad es batante grande. Me recetaron diazepan de 5 mg, y he tomado una pastilla al día durante un par de semanas y ahora estoy reduciendo la dosis, pero sigo con ataques de ansiedad e incomodidad general (nerviosismo, inseguridad, cierta claustrofobia, etc.).Me gustaría preguntaros si el valor de 40db se considera un acúfeno alto, leve o moderado. Yo lo percibo mucho casi todo el día, siempre que hay silencio, parece que mi cabeza no para de buscarlo, cuando hay una fuente de ruido externa no muy fuerte el acúfeno está "tapado", pero cuando hay silencio no paro de oir el ruido, también lo percibo mucho por las mañanas, y me he dedo cuenta hace unos días que cuando giro el cuello hacia la izquierda el acúfeno del oido derecho se hace más patente.Muchas gracias por los consejos que podáis decirme, hasta ahora me he encontrado muy solo, llevo tres meses en esta situación y realmente estoy pasando un momento difícil y muy delicado debido a los acúfenos.Garcias, un saludo a tod@s