Vibración oído derecho

Buenas, tengo 26 años y ya hace al menos 3 años que tengo acufenos en los dos oídos, el típico "piiiii" constante al cual no me costó nada acostumbrarme. Pero desde hace 4 días tengo una vibración en el oído derecho bastante fuerte y no me deja dormir. Por el día no me molesta mucho, pero al irme a dormir se vuelve exageradamente fuerte la vibración. Me he dado cuenta ahora que está todo completamente en silencio de que si hablo en voz alta cesa pero si dejo de emitir sonidos me vibra de nuevo como si fuera un frigorífico viejo. Me gustaría que me dieran su opinión por favor, me está costando mucho dormir y ahora con la que hay liada imposible acudir a un especialista en persona. Muchas gracias por su atención.