GAES ha impulsado la Iniciativa Social de Prevención Auditiva (ISPA), con la que pretende promover y fomentar el cuidado de la audición en todas las franjas de edad. El objetivo final es prevenir problemas auditivos y mejorar nuestra calidad de vida.
Tres recomendaciones para cuidar de tus oídos
A través de ISPA; desde GAES recomendamos tres acciones para prevenir y fomentar el cuidado de nuestra audición:
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Cuidado físico y médico
Es primordial cuidar nuestros oídos tanto desde el punto de vista físico (por ejemplo, evitando introducir objetos extraños como bastoncillos de algodón) como médico (es clave realizar revisiones periódicas con un especialista para descartar acumulación de cerumen, obstrucciones frecuentes o cualquier otra anomalía).
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Protección contra el ruido
El ruido es el principal enemigo de nuestro oído. Es mportante proteger nuestra audición de esta agresión utilizando protectores auditivos, ya sea en el entorno laboral o en actividades de ocio, como conciertos, eventos ruidosos y otras situaciones similares.
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Uso responsable de auriculares
Escuchar música a un volumen elevado, sobre todo con auriculares, supone un alto riesgo para nuestra audición. Por tanto debemos evitar elevar este volumen más de lo necesario y seguir los límites recomendados por los fabricantes. La exposición prolongada a niveles de ruido superiores a 65 dB, con o sin auriculares, incrementa las posibilidades de sufrir problemas auditivos tanto a corto como a largo plazo.
Landing informativa
Con el objetivo de informar sobre esta nueva iniciativa e incluso reservar cita para una revisión auditiva gratuita, dsde GAES hemos lanzado una landing sobre ISPA. La página incluye además varios vídeos donde Francesc Carreño, director de Audiología de GAES, alerta sobre los efectos que el ruido tiene sobre nuestra audición y nuetro cerebro.
